Na ostatniej prostej przed Maratonem

Do mojego maratonu pozostał mi zaledwie tydzień. Jest to okres, w którym muszę się przygotować jak najlepiej pod względem energetycznym i psychicznym do biegu.

 Bardzo wiele wysiłku związanego z treningami mam już za sobą.

Ten tydzień muszę przeznaczyć na zwiększenie podaży węgli, aby starczyło mi na cały bieg. 

Tanie podróżowanie, czyli ile wyniosły mnie wakacje w Chorwacji

Wakacje w Chorwacji udało nam się zorganizować naprawdę tanim kosztem.

Nie mówię tutaj o żadnym skąpieniu, czy odmawianiu sobie jakiś atrakcji, ale raczej o racjonalnym podejściu i nie wyrzucaniu pieniędzy gdzie popadnie.
Własna organizacja pozwala zaoszczędzić z pewnością kilkaset złotych, ponieważ żaden pośrednik nie musi na nas zarobić. 

Podsumowanie najlepszych wakacji w życiu

Tygodniowa wyprawa na Chorwację okazała się bardzo ciekawym doświadczeniem i przyniosła mi naprawdę mnóstwo frajdy ;D

Była to moja pierwsza wycieczka po pięknych skalistych wybrzeżach i kamiennych plażach.

Największą atrakcją była dla mnie podmorska podróż w poszukiwaniu rybek oraz innych form przyrody.

Niestety muszelek nie udało mi się uzbierać, ale może słabo szukałem ;D

10 sprawdzonych sposobów na nudę

W naszym życiu często jesteśmy zabiegani i nie potrafimy znaleźć czasu na rzeczy, które są dla nas ważne. Jeżeli dobrze zaplanujemy nasz dzień, nie powinno w nim być czasu na nudę.  

Wbrew pozorom nuda też czasem jest potrzebna, żeby trochę dać odetchnąć organizmowi w codziennym tempie pracy.

Przerwa na wakacje - wyjazd na Chorwacje

W tym poście krótko podsumuje moją ekscytację związaną z planowaną podróżą do Chorwacji.

Ogólnie wcześniej nigdy nie byłem typem podróżnika, ale mam nadzieję, że to się zmieni. W mojej rodzinie jeździliśmy na wakacje średnio raz na 5 lat, gdy byłem młodszy.
 Teraz na szczęście to uległo zmianie.

Maraton Wrocławski

Swoją przygodę z bieganiem rozpocząłem już jak każdy dzieciak od najmłodszych lat w pogoni za piłką (teraz to może mniej spotykane).

Nigdy nie trenowałem na "zawody", gdy nauczyciele zapisywali mnie na nie w podstawówce, gimnazjum czy liceum. Po prostu nie chciało mi się tego robić. Ale od zeszłego roku moje życie się dość drastycznie zmieniło, zarówno biorąc pod uwagę naukę w szkole, jak i realizację swoich marzeń.

Po nitce do kłębka - czyli o ustalaniu celów

Czym by było życie bez marzeń? Nie miało by większego sensu.

Dlatego tak ważne jest ustalenie ścieżki jaką chcemy podążać. Bardzo niewiele osób tak robi, a przecież statek bez obranego kursu dryfuje po morzu i nigdy nie osiąga celu. 

Planowanie dnia

W poprzednim poście mówiliśmy sobie co nieco odnośnie organizacji czasu, a dziś weźmiemy na tapetę to, jak ten czas zorganizować w ciągu całego dnia.

Organizacja czasu

W dzisiejszym poście chciałbym poruszyć tak bardzo ważny aspekt rozwoju osobistego, jakim jest organizacja czasu. 

Jest to bardzo ważna umiejętność, zwłaszcza w okresie, w którym wszelkiego rodzaju aplikacje i reklamy są zbudowane w taki sposób, aby przykuć jak najdłużej naszą uwagę. 

Organizowanie czasu pozwala takim "bezmyślnym przeglądaniom internetów" zapobiegać.

Każdy człowiek ma ograniczoną ilość zasobów czasowych w podobnych ilościach, jednak nie każdy potrafi go rozsądnie zużytkować.

Siła nawyku

Nawyk często kojarzy nam się z negatywnymi objawami wykonywania jakiejś czynności - np. palenia papierosów.

Istnieją również pozytywne nawyki i to właśnie o nich chciałbym skupić się w tym poście.

Z dyscypliną na bakier - czyli kilka słów o prokastrynacji

Prokastrynacja to dosyć ciężkie słowo, jednak zostało one rozpopularyzowane w ostatnim czasie przez wiele mediów. 

Czym właściewie ta prokastrynacja jest i jak się objawia?

Dyscyplina

Witajcie drodzy czytelnicy :D 

Dziś do tablicy wywołamy takie pojęcie jak "dyscyplina"

Jak dobrze wiecie nasz czas jest ograniczony i tylko od nas zależy jak wykorzystam każdą naszą dobę. Brzmi jak tandetny cytat z temysli.pl ale niestety taka jest prawda.