W dzisiejszym poście przedstawię Ci mój idealny dzień. Niestety nie mogę zacząć go realizować "od jutra", ponieważ wiem, że nie utrzymałbym go przez długi okres czasu. 

Póki co wprowadziłem trzy nawyki, z tego planu, których konsekwentnie się  trzymam. 

Docelowo chciałbym, żeby mój dzień wyglądał podobnie, jak ten przedstawiony poniżej:

Idealny dzień

6:00 Poranny rytuał

pobudka

ogarnięcie się + zaparzenie kawy + szklanka wody

medytacja

Fanpejdż - przygotowanie postów na blogu, dbanie o media społecznościowe

ogród marzeń - sprawdzanie mojej Bucket List i realizacja moich marzeń

7:30   studia / praca   20:00



20:00 Wieczorny rytuał

planowanie dnia + duma, za to czego dokonałem i wdzięczność za to co mam (po 3 przykłady)

Netflix

czytanie książki - wreszcie czas na ulubioną lekturę

medytacja - przygotowanie do spania i relaks po całym dniu stresu

sen

Chcę, aby tak właśnie wyglądała moja codzienność.

Czy mi się to uda, to jeszcze się okaże.

Do zobaczenia  w następnym poście,
Bye